viernes, 17 de julio de 2015

Seminarios

Seminario DANZAT Buenos Aires 2 de Agosto para ingresar en el segundo cuatrimestre 2015 en la Formación profesional

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sábado, 27 de junio de 2015

Los antinutrientes. Como cuidar ciertos detalles para quedarse con todas las vitaminas

Siempre me encanto el agua de la avena que queda en el vaso cuando lo dejo en remojo toda la noche, me parecia refrescante  y  beneficioso.. Pero no es asi.. Hay que TIRAR el agua porque contiene anti-nutrientes que impiden la abosción de todas las maravillosas sustancias que nos ofrece la avena.

Tambien me gustaba mucho cocinar quinoa, tirandola en el agua directamente y en unos minutos pensaba que llenaba mi vida de vitaminas.
Pero no es asi..
Un dia me enteré que era imprescindible lavar la quinoa, porque tenía una sustancia que incluso era tóxica si lo cocinaba directamente. Se ve cuando lo enjuagas que se hace una espuma, como si tuviera jabón, bien, eso es tóxico y hay que lavarlo.

También hay que lavar el arroz integral !

Porqué los alimentos que consideramos mas nutritivos tienen estas sustancias que no son saludables? Las plantas en sus años de evolución desrrollaron esas defensas para sus semillas, para no ser devoradas en masa por los animales o  para evitar la formación de hongos en su superficie.

Por lo tanto es necesario que lavemos los cereales y cuando lo dejamos en remojo tiremos el agua...




Los antinutrientes también actúan en las combinaciones alimenticias. Los lácteos anulan la absorción del hierro si se consumen juntos. ( por eso no entiendo como armaron esa leche con hierro adicionado.. si funciona..no se )

Pero lo bueno es que también hay combinaciones que juegan a favor nuestro:
Si sumamos vitamina C de un jugo recién exprimido ( aqui el anti-nutriente es el factor tiempo, la vitamina C solo dura unos instantes...) con una comida rica en hierro, como acelga, la vitamina C ayudará a la absorción del hierro. O podría ser un kiwy que tiene la mayor concentración de vitamina C.

Cristina Abad en su blog Comiendo Salud lo explica muy bien, con divertidas ilustraciones para comprender mejor de que se trata.
blogcomiendosalud.blogspot.com.ar

jueves, 5 de febrero de 2015

Desintoxicar el higado para adelgazar

Lo básico para adelgazar en forma saludable es desintoxicar el hígado, y vamos a subir en estas semanas diferentes recetas y dietas orientadas a mejorar el funcionamiento hepático
Mantener el cuerpo sano y tener una figura con la que nos sintamos contentos, forma parte de un plan de sanación holística, integral
Estar sanos nos permite metabolizar mejor las emociones y estar más enfocados y despiertos.

Aquí 3 recetas que vale la pena probar .
  • ·        Eneldo en  infusión
  • ·        Berro licuado
  •          Kéfir





viernes, 11 de julio de 2014

Lectura Holografica

www.concienciasenred.com/holografica



holografica@concienciasenred.com
A distancia, desde cualquier lugar del mundo en que te encuentres.
Lectura completa de tu aura, chakras, y ejes de luz.
Se realiza desde una vibración espiritual de alta magnitud.

Pregunta lo que necesites saber respecto a tu camino en este
momento, el modo en que están aspectadas tus relaciones, lo que necesita ser
despejado y el modo en que se desarrollan tus proyectos.
Viene acompañada de una Bendición que se puede aplicar a la Salud,
Relaciones, Prosperidad o Despertar.
Luego puedes solicitar una sanación presencial o a distancia para
trabajar en profundidad lo que ha sido revelado.
www.concienciasenred.com/holografica
holografica@concienciasenred.com
La Lectura Holografica© se realiza a distancia, desde
cualquier lugar del mundo en que te encuentres.
Es sumamente precisa, y te ofrece datos concretos que puedes
aplicar para mejorar tu calidad de vida , despejando los velos para que puedas
escoger el mejor camino posible en tu crecimiento espiritual, amoroso,
profesional , laboral.
La Lectura Holografica© es un registro que te ofrece
un acceso desde la conciencia vibratoria mas elevada, para que puedas obtener
esa  información que te hace falta en
este momento para avanzar con claridad.
Tu campo energético tiene memoria, y este registro  puede ser leido para que puedas comprender
mas claramente los cambios a realizar.
La comunicación con tu Yo superior, y con tus Guias esta
relacionada con el modo en que alineas tu eje de luz. Este eje tambien puede
ser observado , para ayudarte a reflexionar sobre el modo en que te relacionas
con tu Divinidad interna y con el proposito que tu alma anhela alcanzar.
Tu estado emocional, tu energía , el modo en que bloqueas u
obstaculizas el flujo de la vida, puede ser detectado para que encuentres el
modo de abrirte y transformar.   Cada uno
de los chakras o centros energeticos contienen informacion sobre el modo en que
entablas tus relaciones, y comprenderlo puede ayudarte ha cambiar aquello que
te impide ser feliz.
La Lectura holografica te da herramientas practicas y
concretas que puedes aplicar en tu vida cotidiana. Puedes hacer 3 preguntas
para enfocarte en la tematica que mas te interese en este momento.

Personales. Estado general del campo aurico, La dinamica de
la energia de cada chakra, la alineación de los ejes, la conexión con tu
Divinidad Interna.  
Pareja o Relaciones Como estan aspectados tus vinculos, de
que modo opera tu estructura energetica en la relacion con las otras personas,
como se constelan las tramas familiares-
Organizacionales: como se estructuran las relaciones de
trabajo en una institucion o empresa.

Al finalizar la lectura, se pueden agregar 3 preguntas mas
para desarrollar el tema que mas te preocupe. Luego, se realiza una Bendición
de sanación a distancia, que puede enfocarse en :
Despertar
Salud
Prosperidad
Pareja o Relaciones

Luego, si lo deseas puedes solicitar sesiones presenciales o
a distancia de Terapia Transpersonal, para trabajar sobre lo que la lectura
reveló, para hacer limpieza de los lazos relacionales, despejamiento de las
cargas de vidas pasadas, armonización de la energía o transformación espiritual
para el despertar de la conciencia.

miércoles, 25 de junio de 2014

Los Riesgos de las Dietas Relampago


Este blog, escrito por un medico dietista, analiza seriamente cada dieta, las relampago para adelagazar y las  dietas milagro, que promenten curar graves enfermedades con  la reduccion de ingesta o cambios drasticos en la alimentacion. 

Mucho material para leer y comprender a fondo el tema. 



comeronocomer.es/mitos-de-las-dietas-milagro

jueves, 12 de junio de 2014

Las dietas de las famosas

Nota interesante de Yahoo donde habla de la Caralluma fimbriata. Algunos comentarios al pie indican que el aloe Vera podria sustituirlo con excelentes resultados..

El video que ilustra la nota, relata diferentes dietas que siguen "las famosas"


Día de ayuno con Limonada con cayena y jarabe de arce o jarabe de savia.
La pimienta de cayena tiene propiedades energizan tés y parece ser que también ayuda a desinfectar la zona intestinal. No puede utilizarse cuando se tiene colon irritable.
El limón quema grasas y desintoxica.
Aparentemente, por lo que aprendí de mi tía, el limón es el único cítrico que se alcaliniza en el estomago. Pero si se quiere lograr una mayor alcalinización, habrá que agregar bicarbonato de sodio al agua. Alcalinizar se sinónimo de salud para el organismo, por lo tanto debe tenerse eso en cuenta.
En lo personal, he probado un ayuno como este guiada en su  momento por un médico naturista.
Tenía que tomar agua con limón y bicarbonato, y cuando tenía hambre consumir dátiles. Si bien los dátiles tienen muchísimas calorías, combinados con un ayuno de estas características, ayudaban a pasar el día con mucha energía, y el efecto era de adelgazamiento.
Por supuesto que un ayuno tan estricto debe estar guiado, cuidado, aconsejado y controlado por un médico.


Dieta de la sopa
Sopa apio cebolla y tomate
+ frutas carne o pescado
Esta dieta esta en este  blog busca Dieta de la Sopa

blogs/vida-sana/la-caralluma-fimbriata--el-milagro-para-adelgazar-163921029.html

lunes, 10 de febrero de 2014

Las recetas de Silvia: Ingredientes para ensaladas, hoy cáscara de berenj...

Las recetas de Silvia: Ingredientes para ensaladas, hoy cáscara de berenj...: Y seguimos con más ingredientes para ensaladas, hoy cáscara de berenjena cruda para los que quieran ayudar a su cuerpo a bajar el colest...

Nunca lo probe.. pienso intentarlo.. cuentenme si se animaro

jueves, 12 de septiembre de 2013

Curso a Distancia como armar talleres


1) Decidir que es lo que quieres enseñar

2) Pensar cuanto sabes sobre este tema y puntuarlo

3) Objetivos ¿para que le servirá a la gente?

4) ¿A quien le interesaría esto? (tu target)

5) Hacer un bosquejo de cómo será la actividad

6) Elegir un lugar y asignar fecha y hora al evento y reservar el salon.

7) Armar tu carta de presentación del taller

8) Decidir cuanto, y como vas a cobrar.

9) Difundir entre todos tus amigos, contactos.

10) Recibir las inscripciones.

 

Cada uno de estos pasos tiene sus secretos. Aprenderlos requiere un seguimiento personalizado de un mentor, que te ayude a lograr lo que imaginaste y plasmarlo en una fecha concretar con alumnos inscriptos.
Mas info: trabajocorporal@yahoo.com.ar


Curso a Distancia como armar talleres

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Dietas

Las 10 reglas para bajar de peso

Las 10 Reglas sobre las Dietas para Bajar de Peso
Pierde 5 Kg Cada 11 Días con estas 10 Faciles Reglas de Dieta! www.DietaSecreta.com

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